évènement le 12 avril 2026

Envie de prendre soin de vous, de ralentir et de découvrir des gestes simples pour vous détendre au quotidien ?

Je vous propose un atelier bien-être autour du massage des mains et des pieds.

🌿 Un moment pour soi et pour partager

Pendant 2 heures, de 9h30 à 11h30, nous explorerons ensemble :

• des techniques simples d’auto-massage (Do In)
• des gestes à pratiquer seul(e) ou en duo
• des techniques simples de massage des pieds, accessibles à tous
• le massage des mains, idéal pour relâcher les tensions
• ainsi que des exercices de respiration pour favoriser la détente et l’ancrage

Cet atelier est conçu comme un moment de reconnexion au corps, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

📍 Informations pratiques

• Lieu : La Quinte
• Date : dimanche 12 avril
• Horaire : 9h30 – 11h30
• Durée : 2 heures
• Organisation : en partenariat avec l’association Graine de vie

🎒 À prévoir

Pour votre confort, merci d’apporter :

• une serviette
• votre huile de massage (pour les pieds notamment)
• un plaid
• un coussin

✍️ Inscriptions 10€

Les places étant limitées, l’inscription est nécessaire :

• auprès de l’association Graine de vie
• ou directement auprès de moi au 0601777649

🌸 À propos

Avec Fleur de Peau, j’accompagne particuliers et groupes à travers des ateliers bien-être, des animations autour du massage et des temps de relaxation accessibles à tous.

J’interviens également auprès de structures comme les maisons de retraite, associations et collectifs, pour proposer des moments de détente et de lien humain autour du toucher bienveillant.