BIENVENUE
INSTITUT MASSAGES
BIEN-ÊTRE
à AYTRE
Mes prestations
Massage visage et crâne
réflexologie faciale
40min- 50€
La réflexologie faciale est une technique basée sur la stimulation cutanée de terminaisons nerveuses situées sur le visage. Tout comme la réflexologie plantaire le corps est dessiné sur le visage. Des points réflexes sont activés à l'aide de stylets pour une plus fine précision.
Pour augmenter les effets et afin d'accompagner la détente, je propose ( avec ou sans le réflexologie) un massage de la nuque, des épaules et du cuir chevelu et du visage.
Les bienfaits :
-Lutte contre les troubles de l'anxiété, de l'insomnie
-Soulage les troubles fonctionnels, maux d'estomac, troubles gynécologiques, migraines...
-Détend les tensions articulaires, musculaires et nerveuses
-Atténue les effets secondaires de certains traitements médicaux
-Renforce tonus et vitalité.
Massage kobido 40 min 50€
Forfait 4 séances 180€
LE MASSAGE KOBIDO est un massage ancestral japonais qui favorise le drainage lymphatique, il améliore l'aspect général de la peau et participe la la production de collagène. C'est le soin connu du visage anti-âge avec effet rajeunissant. Les diverses manoeuvres permettent de stimuler la microcirculation cutanée ce qui entraine une meilleure oxygénation des tissus et l'élimination des déchets métaboliques, résultat les tissus sont raffermis et les muscles détendus. L'ovale du visage est redessiné.
Massage visage avec rouleaux et gua sha
40 min 50€
LES MASSAGES aux ROULEAUX (de jade, quartz, aventurine ou obsidienne) et GUA SHA ont un pouvoir rafraichissant et tonifiant grâce aux pierres utilisées.
Ces rouleaux stimulent la circulation sanguine, accompagnent l'élimination des toxines, resserrent les pores grâce à la fraicheur de la pierre.Ils lissent, repulpent et offrent un teint plus lumineux.
Massage sur une chaise, amma assis signifie "calmer par le toucher :
le massage assis apporte une sensation de relaxation générale et une détente physique et mentale, il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
Un enchainement précis composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages est mené sur la personne habillée. En allant des épaules vers de dos, de la nuque vers les hanches, des bras vers les mains et en remontant vers la tête, le massage permet de soulager les zones de tensions, aide à se relaxer, stimule les méridiens d'acupuncture et permet ainsi de mieux distribuer dans le corps l'énergie pour un bien-être intérieur total.
Massage CALIFORNIEN ou Massage INDIEN
AU CHOIX :
40 min 50€
80 min 80€
Relaxation, bien-être et lâcher prise afin de maintenir votre corps
et votre esprit en bonne santé :
Se faire masser est toujours un moment unique, particulier
-Découvrir 1000 sensations dans des endroits du corps souvent insoupçonnés
-Retrouver des sensations de bien-être favorisant la confiance en soi
-Equilibrer les énergies pour une meilleure gestion des émotions
-Expérimenter un lâcher-prise
-Détendre tout le corps en augmentant le taux d’oxygène dans le sang
et améliorer sa circulation
-Rebooster
son
système immunitaire
-Dénouer et libérer les tensions
-Détendre muscles, articulations
-Assouplir les mouvements
-Apporter une sensation de légèreté corporelle et mentale
-Aider à l'élimination des toxines
-Hydrater, fortifier la souplesse de la peau
-Procurer apaisement et BIEN-ÊTRE
INITIATION MASSAGE EN DUO
80 min 100€
Couples, amis, collègues, vous souhaitez vous retrouver autour d'une activité originale :
Je vous accueille pour 80 min de cours particulier afin de vous initier à quelques techniques de massages au choix :
Les bras et les mains
Les jambes et les pieds
La tête et les épaules
Chacun votre tour masseur et massé vous expérimentez la détente réciproque et profitez d'un moment unique de partage de complicité et de connexion.
Atelier collectif "do in" et initiation Massages 1h : 12€
sur demande, pour un collectif, une association, une entreprise, centres sociaux, je vous propose un atelier pour vous initier à différentes techniques de massage.
Après un échauffement "do in"(auto-massage), des jeux kinéotactils, vous apprendrez une suite de mouvements faciles à retenir. Ces ateliers adaptés à chaque âge enfants, adultes, personnes âgées, sont aussi conçus pour des groupes enfants/parents (parentalité)
L'objectif est de développer votre sens du toucher, l'ancrage, la concentration, et la détente.
Complicité, joie, douceur seront au rdv pour une création d'ondes de positivité et de BIENVEILLANCE pour chacun et tout le groupe.
Instructrice en MISP ( massage in school programme) j'accompagne les classes du cp au cm2, les groupes de séniors. Je préconise 5 séances de 40 min pour intégrer une routine afin de pouvoir la refaire tout au long de l'année.
Devis sur demande pour les écoles, centre de loisirs, maison de retraite au 06.01.77.76.49 afin de construire ensemble votre projet.
Carte cadeau spécial Noêl
heures d'ouverture
- Lun - Mar
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- Mer - Ven
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- Samedi
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- Dimanche
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Où me trouver
2 rue de l'YSER Résidence AITRIA C004
17440 AYTRE à qq min du centre ville de La Rochelle
uniquement sur rdv
L'arrivée est possible 5 minutes à l'avance uniquement
Contact
Si vous avez des questions , vous pouvez remplir le formulaire ci-dessous
ou appeler au 06 01 77 76 49 , à bientôt !