Décembre, puis janvier, l'hiver est là et bien là. Ce mois de fêtes, de retrouvailles et aussi cette nouvelle année qui commence  sont des mois d'introspection, de questionnements.     A l'occasion de cette année qui se clôture, je vous propose de prendre une grande respiration, inspirez jusqu'à 5 et soufflez lentement....                                                                             Puis prenez un papier et un crayon et écrivez 3 choses (ou plus) que vous avez accomplies et dont vous êtes heureux et fier. Puis demandez-vous ce qui ressort en positif, ce que vous avez appris de vos expériences qu'elles aient été bonnes ou pas faciles !.                                         Cette parenthèse nous aide à prendre conscience de tout ce qui a été, afin de remercier et  célébrer l'évolution de notre vie.                                                                                                                     et go 2024,  je vous invite à écrire dès maintenant vos envies, vos besoins, vos intentions et ce que vous aimeriez réaliser.....                                                                                                                      Merci à ma fille pour cette magnifique photo entre ombre et lumière où les pas du passé sont aussi ceux de l'avenir.