DIMANCHE 30 NOVEMBRE 2025
Runners du Marathon de La Rochelle préparez votre corps et optimiser votre récupération avec un massage
Prenez soin de vous, en douceur et en profondeur. Des massages Bien-être spécialement pensés pour les coureurs avant et, ou après la course.
🌿 Les bénéfices : une détente mentale avant la course pour soulager l'angoisse, le stress d'avant et apaiser l'esprit (les pensées négatives, les doutes) tout en préparent les muscles. Après la course, le massage aide à une meilleure régénération musculaire et réduit les courbatures pour récupérer plus vite afin de retrouver la forme.
TIPS pour vous
- Avant la course ;faire un auto massage ciblé la veille, avec une balle de tennis, passez doucement sur les mollets, ischion et fessiers, cela améliore la circulation, réduit les tensions et prépare les muscles à l’effort. Les basiques : bien s’hydrater, bien dormir et manger pour apporter au corps ce dont il a besoin pour garantir l’effort.
- Après la course 5 à 10min de marche pour éviter le sang de stagner, 5 à 10 min d’étirements doux ciblants les mollets quadriceps … et 10min de respiration profonde pour calmer le système nerveux, alterner douche froide et tiède sur les jambes cela favorise la circulation et diminue l’inflammation musculaire.
🌟 Offre spéciale 2 massages
Au choix : Avant+Après
Avant+Avant ou Après+Après
et non nominatif
(2 massages d’1h pour 95€ au lieu de 140 €
📅 Offre valable du 15 octobre au 15 décembre 2025 –
💆♀️ 2 massages corps complet de 60 minutes, au choix selon vos besoins :
Massage californien : enveloppant, relaxant, anti-stress,
Massage polynésien : fluide, profond, rééquilibrant
Massage indien : revitalisant, énergétique, ancrant
🎯 Idéal pour les sportifs qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur mental.
🕊️ Carte valable 24 mois après achat – Offrez-vous un vrai cycle de régénération au fil des saisons.
📍 Massages à Aytré, près de La Rochelle, Périgny, Angoulins, La Jarne, La Jarrie, Saint-Rogatien, Salles-sur-Mer, Châtelaillon-Plage, Lhoumeau, Lagord, Rivedoux-Plage, Puilboreau et Dompierre-sur-Mer.
💝 Une offre à partager… ou à s’offrir
Les 2 massages inclus dans cette offre ne sont pas nominatifs :
👉 Vous pouvez les utiliser seul, ou le proposer ou l’offrir à un autre coureur (famille, amies, collègues…).
Un vrai moment de bien-être à vivre… ou à faire rayonner autour de vous 🌸
Des soins rituels personnalisés à Aytré
Nos massages sont réalisés dans un espace cocooning, à Aytré, tout près de La Rochelle, dans un cadre calme et propice au lâcher-prise.
📍 Une adresse cocooning au cœur d’Aytré
Comment fonctionne votre achat & réservation ?
Avec notre système sécurisé, tout se fait en quelques étapes simples :
Étape 1 – Choisissez votre rituel
Sur cette page, sélectionnez la formule qui vous correspond :
Rituel Marathon
Cliquez sur le bouton je réserve mon rituel Marathon
Je renseigne les champs Nom ; Prénom ; Téléphone et courriel puis le clique sur Suivant
Vérifiez les détails de la commande puis passer au paiement.
Étape 2 –Paiement 100% sécurisé
Option Maintenant
Vous êtes redirigée vers une page de paiement
Remplissez vos coordonnées
Procédez au paiement par carte bancaire
Vous recevrez un email de confirmation immédiat
Vous recevrez également un lien personnel pour la prise de rendez-vous.
Option Sur place
L’achat est Confirmé et commencer la programmation de vos séances.
Vous recevrez également un mail récapitulatif avec un lien de programmation.
Étape 3 – Réservez vos séances
Après paiement, vous aurez accès à un agenda en ligne pour réserver vos massages :
Choisissez vos dates selon vos disponibilités
Réservez vos 2 séances d’un coup ou une à une
Vous pouvez modifier vos créneaux si besoin (sous conditions de délai)
Validité de l’abonnement : 24 mois